Alerta para um Bom Sono durante a Semana do Sono

Em meio à Semana do Sono, que transcorre entre os dias 11 e 17 de março, o cirurgião-dentista Kleber Lacet, integrante do Grupo Odontocape, destaca a importância de atentar para questões relacionadas ao sono. Surpreendentemente, muitos desconhecem que certos distúrbios do sono podem ser abordados por meio de consultas odontológicas.

O ronco, a apneia e o bruxismo são condições que podem ser alvo de correção com a intervenção adequada. Lacet salienta que “um dos recursos frequentemente utilizados para aprimorar a passagem do ar durante o sono é a placa intraoral”. Ele acrescenta que, muitas vezes, as pessoas não percebem os efeitos prejudiciais desses distúrbios do sono em sua qualidade de vida.

“O organismo não cessa suas atividades enquanto dormimos, e se você passa a noite roncando ou acordando devido à apneia, isso pode resultar em cansaço e até mesmo dores de cabeça”, alerta o cirurgião-dentista.

Durante a Semana do Sono, Lacet incentiva a população a considerar a importância de uma boa noite de sono para a saúde geral e a procurar orientação profissional para abordar possíveis problemas relacionados ao sono.

Foto:Divulgação

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